ZUMBA@なびき

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今日は今週火曜日の振り替えで木曜日のレッスン。
なので行ってきました~
ba-baちゃんは昼間はラテンエクササイズ、
夜はZUMBAと二本立て。
よ~頑張った
後3キロ痩せたいそうなのでちょうどいいでしょ

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はじめちゃんも頑張ってますよ。
なびきホールでは子供達もたくさんいるので
楽しいみたいです。
しかし最後のメレンゲに続きサンバは効いた~
今夜はぐっすり眠れそう

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[ 2011/01/13 23:49 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

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