こどもヨガ

101222_000.jpg
今日は代行で行ってきました。
色々内容を考えては行ったけど
そううまく順番どおりにはいかないものです
なんせ相手は子供達。
気分も集中力も様々。
引き出しがたくさんないといけないなぁ・・
しかし、これを通して大人がやるヨガの素晴らしさもわかりました。
自分自身を見つめる事って普段の生活では
なかなかできないですからね。
帰宅して少し瞑想ました。
慌ただしいこの時期。
こんな時間も必要です

スポンサーサイト
[ 2010/12/22 22:41 ] Yoga | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック:
この記事のトラックバック URL

プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

FC2カウンター