雨~


雨のせいで
渋滞(((;゚○゚;)))

いつも行くレッスンには間に合わず残念。

その次のクラスは
楽しんできましたよー!

筋トレは続けてます。

久々にスウェット履いたら


暑かった(* ̄□ ̄*;

最近、レギンスでばかりで
快適だったのよね~


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[ 2015/10/01 23:53 ] フィットネス | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

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