ZUMBA ブラッシュアップWS

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今日はZUMBAのワークショップでした。
B1で学ぶ4つのstepの再確認。
動きましたよ~
これでもかというくらいにコアを意識しながら動きました
普段の動きがエコな感じ????(汗)
そんなハードな内容も素敵な仲間と一緒にあっという間に終わりました~

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今回の受講者の中には男性は1名でした。
ハーレム???

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皆さんお疲れ様でした。
MegaMIXからのコリオ作成、
時間がない中、他のグループのも見れて勉強になりました。
今後のレッスンに生かしていきたいと思います
明日はきっとヘロヘロです・・・

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[ 2012/09/28 23:59 ] ZUMBA | TB(0) | CM(2)
お疲れ様でした~!!
6時間~!!
みんなと勉強できて
改めて見直し…
心のbrushup…にもなった♪
[ 2012/09/30 10:22 ] [ 編集 ]
Re:
常に学んでいくって大切な事ですね~。
アンテナをはり、情報を共有して
楽しく正しいズンバを伝えていきたいです!
カリエンテで弾けましょ~
[ 2012/10/01 21:23 ] [ 編集 ]
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プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

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