Wi-Fiで


サルサのパフォ練は
Wi-Fiでも細かく指導してもらってます。
Skypeすごい!

また次回までにクリアにね。
がんばろ。
スポンサーサイト
[ 2017/05/31 22:41 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

自主練


サルサの自主練。
汗をかいた後に
「超炭酸」がまいう~(≧∇≦)
[ 2017/05/25 23:45 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

だいぶ


だいぶ、南体育館の明るさに
慣れてきたかな~(笑)


初めての方もありがとうございました♡

[ 2017/05/25 22:38 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

賑やか城南♪


今日は男性も多くて賑やかでした♪
ありがとうございます(≧∇≦)







[ 2017/05/24 23:36 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

カッコイイぞ!


今日は月に1度のサルサレッスンでした。
皆さん最後はキメポーズでバッチリ♪
また来月お待ちしてますね♡
[ 2017/05/22 23:32 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

充実


月に1度のMari yogoさんのオープンクラスと


パフォーマンスの集中レッスン。
今日は熊本組もそろって
フォーメーションも大詰め!

充実してる!
幸せ!
まだまだ頑張れるぞ、アタシ(≧∇≦)
[ 2017/05/21 22:49 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

ふらっと


熊本へ~


大好きなAyaのエアロとZUMBAを
楽しんできました。


みんなに会えて


幸せ♪


また行くね~(≧∇≦)


きみちゃん、可愛い♡


楽しい時間を


ありがとう。

[ 2017/05/20 23:52 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

やっちゃん


あの曲が流れると
やっちゃんがいじられる(笑)
今日も頑張りました~


いつもありがとう。


さて、
背の高さを同じにして撮ってみました。
誰が一番小さいでしょ?

[ 2017/05/17 22:57 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

M's FEVER


3ヶ月に1度のMika とのJOINT。
毎回楽しみで仕方ありません(≧∇≦)


カッコイイVer.でツーショット(笑)

次回は8月かな。

よろしくお願いします♪


















[ 2017/05/13 23:59 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

嬉しい♡


久びさにルミさん来てくれた!
こうしてひょっこり顔を見せてくれると
本当に嬉しいね。
ありがとう♡

仕事や家事や色々忙しいのに
皆さんほんとに参加してくれて
有難いです。

この時間、
楽しんでもらえるように
マルちゃんがんばります!













[ 2017/05/11 23:20 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

初?


RAMではご参加いただいてましたが
サークルは初参加の方が!


ありがとうございました(≧∇≦)


またお待ちしてますね♪

[ 2017/05/10 23:46 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

ピラティス


身体のメンテナンスも含めて
ピラティスも受けます。
背骨がスッと伸びて
胸まわりが広がる感じです。
皆さんもぜひ!
[ 2017/05/08 23:47 ] Yoga | TB(0) | CM(0)

月イチ


月イチ土曜日!
朝からありがとうございます。
さて、 みんなこの後は何を食べるのかなー?

















[ 2017/05/06 13:49 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

繋がってたー!


久々の月曜レッスン!
初参加の方が
実はスポーツクラブ繋がりでしたฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
どこかですれ違ってたかも~















[ 2017/05/01 23:58 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)
プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

FC2カウンター