さーくる


遠いところからありがとう。


いつもお土産までもらって嬉しいです。


次は手ぶらで遊びに来てね♪



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[ 2015/11/29 23:24 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

RAM


今回もたくさんの笑顔をありがとう♡♡
幸せいっぱい、胸いっぱいです。
素敵な出会いに感謝(*´∀`*)





[ 2015/11/28 22:22 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

黒崎にて


バチャQ@黒崎音楽館イベントにて
パフォーマンスしてきました~♪


ライブあり、
他のパフォーマンスもあり


ソーシャルもたくさん踊っていただきました。
楽しかった~(*´∀`*)



[ 2015/11/28 10:20 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

オイル交換


オイル交換なう。

今日はノーフイットネスの予定だけど

ちょこちょこと
用事で移動しなければならないのよね。

待ち時間にゆっくり動画をチェック~♪

宝くじ当たったら
車を買い換えたいなぁ~

なんて思うけど

宝くじ買った事ない(笑)
[ 2015/11/25 14:36 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

最後は


3連休の最後は母のリクエストで家具屋さん巡り。
たまには付き合わなきゃね(^^;;

良いものゲットできました~。

おなか空きすぎて
めまいがしそうだったので
シメはpizzaの食べ放題ディナー。

スイーツ系のpizzaもあり
おなかいっぱい、大満足!
(゜д゜)メチャウマー

買物途中で
可愛いシャンパンをゲット。
飲むのが楽しみね~♪

[ 2015/11/23 23:39 ] おでかけ | TB(0) | CM(0)

金子智恵先生



トータルワークアウト福岡店にて、
金子 智恵先生のレッスンに行ってきました(*´∀`*)

なかなか福岡でレッスンを受けられるチャンスはないんですよ~!

勝手に尊敬してて
大ファンの先生です(*゚∀゚)

日本ラテン化計画
14:35~15:35 ラテンエクスプレスコンサルサ®

15:55~16:55 ラテンエクスプレス®

豪華2本立て!

昨夜知った時には
スタジオが閉店で申し込めず。
朝一でドキドキしながら再チャレンジ!
申し込めて良かった~(^^♪

大好きなサルサオンリーの1本目と
ラテンのリズムに合わせて動く2本目。

楽しすぎて
あっという間に終わってしまった・・(*´∀`*)


写真も撮ってもらって
Happy~(*˘︶˘*).。.:*♡

いつかWSも受けたいなぁ。

ぜひまた福岡に来てください!!

サルサ最高!
ラテン最高!
[ 2015/11/22 23:27 ] フィットネス | TB(0) | CM(0)

間に合った


昼サルサ~の夜はルネサンスでGP

実は今日のお昼にザックリと親指を切ってしまって
血が止まらず泣きそうでしたが、
なんとか、止血してサルサもルネも行ってきました。

不思議と踊ったりトレーニングしてる時は痛くないのです(笑)

[ 2015/11/21 23:54 ] フィットネス | TB(0) | CM(0)

昼サルサ


チームメンバー Mariさん主催の昼サルサパーティーへ!

サルサやってみたいけど
どんな雰囲気かわからない

って方や
夜はなかなか出られないって方にはオススメの

アットホームな感じですよー(*´∀`*)


サークルのさっちゃんや


ジムでお友達の方も参加してくれました~(^^♪


軽食を販売してますが、
このカレーパンの名前につられてお土産に3つ買っちゃった。

まいう~(*´∀`*)


[ 2015/11/21 23:17 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

トレーニング


先週の火曜日以来だ~(*_*)
トレーニングも頑張るよ!
[ 2015/11/19 23:02 ] フィットネス | TB(0) | CM(0)

賑やか♪


今日も賑やかでした!


楽しかったね~


あちらこちらから


あゆたんも!


ゆみねぇのハピバは
メンズに囲まれて~♪


また来てね(*´∀`*)


[ 2015/11/18 23:00 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

打ち上げ


先日のパーティーでお世話になった
bar 「アラウモア」にて
メンバーで打ち上げ~(*´∀`*)


おしゃれ~なドアを開けると


素敵な店内!


食べて、飲んで、喋って
楽しかった~♪
料理もドリンクも美味しいし、
店員さんも素敵です。

ぜひオススメ~(^^♪

[ 2015/11/17 23:59 ] おでかけ | TB(0) | CM(0)

Son caribe live


準備から当日まで
沢山の方に応援していただいて
ここまでたどりつきました。

初めての会場で
大規模なイベント、
心配だらけでしたが
大盛況で
本当にありがとうございました。

お友達も沢山かけつけてくれて
パフォーマンスも無事に?
踊れました~(*´∀`*)

沢山書きたい事あるけど

うまく書けません。

とにかく、

かかわってくださった方、

本当にありがとうございました!(∩´∀`∩)

メンバー一同、
心よりお礼申し上げます。
















[ 2015/11/15 17:04 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

前夜祭


いよいよ明日!
ん?
今日???

パーティーですが、
金曜日は前夜祭でした。

沢山の方が来てくださって
盛り上がりましたよー。


明日はどうなるんだろー????
ワクワクして眠れない(^ω^;);););)

[ 2015/11/14 01:57 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

サルサ


大好きなMari yogoさん来福。
ギュッと詰まったレッスンでした!
次が待ち遠しいな。
[ 2015/11/12 23:52 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

ありがとう


まみちゃん、来てくれた!
びっくり~ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!


初めての方も楽しんでいただけようで
良かったです(∩´∀`∩)


[ 2015/11/09 23:50 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

お昼


お昼のサークルでした~!
なんだか
明るくて変な感じ(笑)



[ 2015/11/04 19:49 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)
プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

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