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ZUMBAやサルサ日々のあれこれ

中国家庭料理 天天

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先日、九大の箱崎キャンパスに行った際にランチしたお店。

「中国家庭料理 天天」

いや~、美味しかった。
久々の中華。
ランチメニューもあるのですが
イロイロ食べたいってことで
一人一品選んでみんなで食べました。

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酢豚

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エビのカシュナッツ炒め

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酢辣湯麺

焼きビーフン
デザートに杏仁豆腐と桜アイス。


子供はなぜかここのトイレが気に入ったみたいで

「ママ、なんかトイレがすごいと~」
って報告するんです(汗)

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なので写真も撮ってきました(笑)

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[ 2010/03/31 20:33 ] | TB(0) | CM(0)

いざゆけ~

今年も始まったプロ野球。
最初のドームはスーパーボックスで~す
まず最初に驚いたのが駐車場にいたワンちゃん
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ぎょぎょ!!
マユゲがある
そしてなんともいえないマッタリ感。
ハヤちゃんに似てるかも

そしてボックスへ
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外での観戦もよし!
中で大画面テレビで応援してもよし!
まったりとビール飲みながら楽しみましたよ~

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試合は負けてしまいましたが
今シーズンは始まったばかり!
みんなで優勝目指して応援しましょう
[ 2010/03/28 23:31 ] 野球・スポーツ | TB(0) | CM(0)

送別会


新宮サルサメンバーのS君。
こんなにお茶目です

昨年はキューバへ行ってましたが
今度は東京へ行く事になりました。
しばらくのお別れです。

みんなで送別会をやりました。
場所はIBIZARTE@薬院
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スペイン料理を堪能しながら盛り上がる盛り上がる・・
主役は誰??
って言うくらいの個性豊かなメンバーの皆様
見てるだけでも面白いのだ

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2次会まで参加したけど
他のメンバーは3次会まであったそうな。
元気だな~

こんな楽しいみんなが待ってます。
夏のイスラには戻ってきてね~
[ 2010/03/27 16:18 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

高校生ラテンバンド

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元気な高校生パワーをもらってきました
高校生の時からラテンに目覚めるってすごーい
会場は最初から大盛り上がりです。

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飛んで跳ねて汗もかきかき、楽しかった~
高校生なので、補導される前に解散ってことで
ライブが終わったら超特急でお片づけして帰りました~(笑)

その後はそのまま残ってDJタイムです。
みんなで踊って楽しかったね~

夜はそのまま延々と続くのでした・・・

[ 2010/03/22 10:53 ] 映画・音楽 | TB(0) | CM(0)

ZUMBA@警固公民館

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今日も元気にZUMBA~
汗をかきかき、顔もまっかっか。
今日もマイミクはるなんさんと話していたんだけど
顔が真っ赤になるの、どうにかならないかなぁ
新陳代謝がよいって事で・・

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転勤決定のTOMOTAKIさん
今日が最後の警固公民館でした。
短い間でしたが一緒にZUMBAできて楽しかったです
またどこかでお会いしましょ~
[ 2010/03/20 22:49 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

肌のお手入れ

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この季節、乾燥やら花粉症やらで
お肌が悲鳴をあげてきます(ToT)

私も肌の潤いやハリ、むくみ防止の為にマッサージを取り入れていますが
いいとわかっていてもなかなか面倒で実行できない・・・
そんな時ありますよねぇ・・・

そんなときにこの記事見つけました(*^_^*)

マッサージしながらメイクが落とせる♪クレンジング★モニター30名大募集!! ←参加中

これってよくないですか?
メイク落としとマッサージが一緒になってるなんて
一石二鳥
時間短縮できれいになりたいですね~

『SUHADABATAKE(素肌畑)』 
株式会社セラン
植物の恵みであるフラワーエキスをたっぷり配合したスキンケア。
毎日のお手入れで素肌美を育むスキンケアブランドです。
豊かな自然を育む心と、美しい素肌を育む心で、
植物のもつ生命力とやさしさを、あなたの肌と心で感じてください。

[ 2010/03/16 15:47 ] Beauty | TB(0) | CM(0)

交換

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あれから一年・・・・↓
http://bibbidi.blog55.fc2.com/blog-entry-702.html

ヘッドライトが切れました
ちょ、ちょっと早くない??

オートバックスでライトを見てみましたが
よさそうなのがない。
最近の流行は青白い強い光のライトがほとんどで
私はそれが苦手なのです。
あまりに強すぎて見にくいんですよねぇ・・

結局、純正部品の販売店に確認したら
1個1000円と言われたのでそちらまで行く事にしました。
両方交換するので
以前確認した工賃手数料等を差っぴいても半分ですみます

男前~
なマルシアです



[ 2010/03/13 14:43 ] DIY | TB(0) | CM(0)

pretty(*^_^*)

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さて、昨日の水曜日。
仕事を超特急で終わらせルネッサンスヘ。

ヨガ
バレエ
ベリーシェイプ

と3本のレッスンを受けてきました。

バレエは姿勢を意識するようなレッスンで
ちょっとした振り付けがあります。
久々で楽しかった~

ベリーは初めてでしたが、コレも楽しい~
ステップのレッスンの後に曲に合わせて通して踊るのですが
コレがまたいい
やっぱり私は女性らしい動きを意識する
ダンスが好きなんだなぁ・・と実感

それから夜は新宮サルサへ。
待つ女マルシアは今日も行く・・・・

写真はprettyなサルサトリオ。
カラフルなスカートがかわいいでしょ?
こんな素敵な私達がお待ちしてますよ
ぜひ遊びにきて下さいね

あ、私はいつも上下とも黒ですが・・・

[ 2010/03/11 22:38 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

今日の出来事

今日はお昼からルネッサンス大橋へ。
ヨガ→ZUMBAをこなしました。
インストラクターと時間帯が変われば雰囲気も違いますね。
子供の習い事のスケジュールが変わったので
来週はバレエにベリーシェイプを受けてみようかと・・
スポーツクラブは色んなのが体験できるからいいな

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いい汗をかいて夜は近所の「花畑食堂」へ
ついついおかずを取りすぎてしまうのよねぇ・・
結局、豚キムチにしました。
味噌汁とご飯でほっとする一日でした
[ 2010/03/06 22:35 ] | TB(0) | CM(0)

HAPPY BIRTHDAY

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もうすぐYukieさんの誕生日。
新宮メンバーでサプライズです

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お菓子がだーいすきなYukieさん。
たくさん食べて疲れも吹き飛ばしてくださいね

集合写真は女性ばかりになってしまいました
後ろで男性陣がお片づけ中。
ありがとうございます
[ 2010/03/04 23:59 ] Salsa | TB(0) | CM(0)

桃の節句


3月3日のひな祭り。
由来を調べていたらこんな事が書いてありました。


「桃の節句」という別名は、
桃の開花期に重なるというだけでなく、
桃の木が邪気を祓う神聖な木と考えられていたからです。
(余談ですが、だから桃太郎が邪気の象徴である鬼を退治するわけです)



ん~。なるほど。
日本の年間行事の由来などをイロイロ調べると
面白いでしょうね。

我が家はちらし寿司とお雛様ケーキ。
桜風味の美味しいケーキでした。
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今年は7段飾りを出す元気がなかったので
頂き物のかわいい人形を飾りました。
紙粘土教室の先生でもある親戚の手作りです。
手先の器用な人って尊敬・・
[ 2010/03/03 20:16 ] イベント | TB(0) | CM(0)
プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
美ューティBodyWave
salsa
ラテンダンス
等のレッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

MariYogoプロデュース
「Majorica」というグループで
サルサダンスパフォーマンスを
国内外で活動中

Let's make the life exciting !

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