お盆


お盆は親戚集まって食事に行きます~。
満腹(^_^;
明日からダイエット~







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[ 2017/08/15 22:12 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

乳がん検診


初のマンモグラフィー。
みんなが痛い痛いと脅かすから
びびったけど
大丈夫でした(^_^;
[ 2017/07/12 22:09 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

誕生日


先日
めでたく?
誕生日を迎えて

〇0代後半になりました。

あえて書きませんが(笑)

沢山のメッセージと
プレゼント、
ありがとうございます♪

歳を重ねるのが
楽しくてしかたありません。

今年も充実した年にします♡







[ 2017/02/20 23:11 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

家のみ


2週続けてて
呑んでる(笑)


自宅(のような親友宅ですが・・(笑))
なので
くつろげるもんねー。


今日は明日もレッスンがあるので
午前様にならないように・・


後半はアプリの力を借りて(*´艸`)ププ


さて
次はいつにするかねー。

[ 2017/02/18 23:44 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

二連チャン


豪華な一日ですよ~。
お昼は主人の実家にてご挨拶。
いつも通り豪華な料理で満腹です。
今年は義兄に家族も増えて
にぎやかでした。


夜は私の方の親戚集合で
毎年恒例の「すき焼き」

昼、夜、2連ちゃんは嬉しいけど
胃袋が大変です。
1か月分くらい食べた気分。

明日から粗食ね~。



[ 2017/01/02 23:32 ] 日常 | TB(0) | CM(0)

元旦


2017年になりました。

例年だと主人の実家へ行きますが
今年は2日にお邪魔するので
元旦は自宅にて好きなものを食べました。
こんなお正月もたまにはいいですね。

今年もよろしくお願い致します。





[ 2017/01/01 23:31 ] 日常 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

マルシア

Author:マルシア



福岡市内で
ZUMBA、
ZUMBA GOLDの
レッスンをしています。

ZUMBA instructor
ZUMBA GOLD instructor
インド中央政府公認
ヨーガ・インストラクター
AFAA PCライセンス取得
(Primary Group Exercise Certification)

「Las Flores」というグループで
歌を歌ったり、踊ったり、
ボランティア活動してます。

Flores=花
活動を通して
素敵な花が
沢山咲きますように・・

Let's make the life exciting !

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